A força muscular é algo que vai muito além do que só exercer trabalho sobre uma carga, pois há vários fatores que a influenciam. Do mesmo modo, a sua importância se ofusca no dia a dia, todavia, neste artigo você vai entender mais sobre isso, então, leia com atenção.
O que é a força muscular?
A força muscular é a capacidade do músculo, ou grupamento, de gerar tensão e transformar isso em trabalho contra uma carga. Em outras palavras, é por meio dessa aptidão física que o corpo consegue exercer autonomia sobre uma resistência e movê-la.
Esse tipo de contração é de vital importância para o dia a dia das pessoas, uma vez que a sociedade, na totalidade, depende disso, como:
- serviços gerais;
- construção civil;
- transporte e logística;
- entre outros tipos de ações braçais que demandam de muita força física.
O ponto é que a força dos músculos que o ser humano realiza é crucial. Visto que, cada vez que você se exercita com frequência, condiciona a sua musculatura para ficar mais resistente, o que é vital para a saúde.
Há outros fatores que também influenciam essa capacidade, como a genética, idade e a saúde. Ou seja, existem pessoas que são bem mais dotadas que outras, o que significa que elas têm maior força e aptidões físicas.
Isso, no entanto, é algo que pode mudar, pois é possível treinar para condicionar o corpo a ter resistência, assim como realizar atividades físicas.
Por que a força muscular é tão importante para o artista de circo?
A força muscular é vital para a saúde dos artistas do circo para que eles possam realizar os seus movimentos de forma eficaz. Do mesmo modo, há ações que precisam de equilíbrio, o que, de certa forma, envolve uma mistura de força e habilidade, como no:
- trapézio;
- contorcionismo;
- saltos;
- equilibrismo;
- acrobacias;
- entre outros.
O circo se destaca por ter práticas e shows de alto nível. Todavia, isso é algo que demanda de treino, assim como muita força física. Por isso, é de suma importância que o artista tenha um bom condicionamento do músculo para que ele execute cada ação de forma perfeita.
Isso é vital para a sua segurança, uma vez que qualquer pequeno erro pode causar algum dano ou até mesmo acidentes mais sérios. Por esse motivo, todo profissional que atua no mundo do circo treina bastante para ter a força que precisa para fazer os seus movimentos.
O Super Circo
Há mais de 10 anos, a Cia do Super Circo atua em todo o Brasil para levar a arte circense para cada canto do país. Além disso, é uma companhia parceira em muitos projetos sociais que visam incentivar jovens a entrar no meio artístico e se descobrir nesse mundo.
