O equilibrismo circo é uma arte admirável, pois exige uma mescla de soft skills físicas, mentais e ser sutil para transmitir a graça dos movimentos. Atingir esse conjunto de aptidões se torna desafiador durante o processo de formação, saiba por quê.
Como surgiu o equilibrismo circo?
O equilibrismo circo surgiu na China por volta de 108 a.C. Segundo historiadores, aconteceu no palácio do imperador em um evento para receber visitantes.
Na ocasião, artistas apresentaram acrobacias no ar e corda bamba, o público pasmo demonstrou tanto interesse que o imperador ordenou que esses shows fossem contínuos e fizessem parte dos eventos.
O que faz um equilibrista?
O equilibrista é o protagonista das apresentações artísticas do equilibrismo, ou seja, é ele que faz as acrobacias que são feitas em bicicletas, cordas ou outros objetos. Então, é preciso força, foco, domínio corporal e percepção de espaço.
Além de apresentar as habilidades físicas, é importante lembrar que o equilibrista é um artista que precisa de uma boa performance, ou seja, é necessária uma narrativa, uma coreografia, se trata de uma forma de expressão.
Qual é o lado desafiador do equilibrismo circo?
O desafio para o equilibrismo circo é desenvolver as soft skills necessárias para a prática e exercitar todos os dias para manter afiado esse talento. Então, requer treino, ensaio, precaução para evitar acidentes, analisar e prever riscos.
Sabendo qual é a função do equilibrista, nota-se que é preciso ter um conjunto de habilidades físicas e mentais necessárias e preparação para os shows, ou seja, é preciso treinar, por exemplo:
- força muscular;
- consciência do corpo;
- domínio do corpo;
- coordenação motora;
- ser flexível;
- lidar com a pressão e o medo;
- foco;
- ter uma rotina;
- desenvolver os movimentos do show;
- técnicas de respiração.
A dedicação dos equilibristas para o ensaio e o treino é de 6 a 8 horas diárias, ou seja, é uma rotina puxada que irá pedir muito do artista e do seu dia a dia.
Além do exercício das habilidades, é preciso pensar na segurança, nas precauções que devem ser tomadas pelos artistas para evitar acidentes, por exemplo.
Para garantir a segurança, é vital estar atento às condições do clima, vento, altura e estabilidade dos objetos, além de utilizar itens de proteção que, aliás, são essenciais. O nível de treinamento do artista também contribui para uma performance mais segura.
O equilibrismo circo é uma arte fascinante, mas é também uma forma de superação física e psicológica para quem se interessa por essa prática. Então, com os exercícios, a constância e a disciplina, vem os resultados e as recompensas.
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